Большой живот на 29 неделе беременности. Необходимые исследования

29 неделя беременности — это седьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> , то с момента зачатия прошло 197-203 дней. На 29 неделе беременности будущая мама выходит, наконец, в декретный отпуск и приступает к подготовке к рождению малыша. Заканчивается седьмой месяц вынашивания ребеночка, живот уже достаточно большой, беременной женщине тяжело и морально, и физически. Маму радует только, что уже через два календарных месяца она увидит долгожданного кроху.

Что происходит с ребенком на 29 неделе беременности?

До родов еще много времени, но ребеночек уже начинает готовиться к выходу на свет. На 29 неделе беременности развитие и размер плода таковы: вес плода уже превышает 1200 г, а рост достигает 37 см. Малыш подрос, кувыркаться и плавать в околоплодных водах не получается, зато он резво шевелит головой, ручками и ножками. Маме нужно внимательно следить за активностью ребенка: если он дергается очень сильно или затихает на слишком продолжительный срок, не стоит откладывать с походом к врачу - малыш чувствует себя плохо.

На 29 неделе беременности плод уже не зародыш, а крохотный человечек:

  1. Кожа светлеет, с нее слезает первородная слизь и пушок.
  2. Тельце становится пухлым, покрывается складочками, на щечках появляется жирок.
  3. На голове заметны первые тонкие волоски, а на глазах - реснички.
  4. Рот и ноздри освободились от слизи, внутри десен уже скрываются зубки.
  5. Малыш свободно вдыхает и набирает в рот околоплодные воды, учась сосать материнское молоко.
  6. Ребеночек вполне способен воспринимать звуки, вкусы, запахи и свет, самочувствие и настроение мамы.
  7. Слуховые и обонятельные рефлексы еще слабы, крохе сложно сфокусировать взгляд, но поступающая от органов чувств информация уже сохраняется в мозгу.
  8. Головной и спинной мозг интенсивно развиваются, обрабатывают и запоминают огромный поток новых слуховых и зрительных данных, поступающих из внешнего мира. Малыш в утробе уже видит сны!
  9. Кровеносная и иммунная система сформированы, продуцируются лимфоциты и тромбоциты, по микроскопическим сосудам циркулирует настоящая кровь.
  10. Работают сердце, желудок, кишечник и почки, укрепляются кости.
  11. Половые органы дифференцируются на мужские и женские: у мальчиков яички опускаются из живота вниз, у девочек зарождаются яичники.

Что происходит с мамой на 29 неделе беременности?

Ребенок на 29 неделе беременности уже подрос в утробе матери, поэтому барахтается и кувыркается редко, зато женщина все чаще чувствует достаточно сильные толчки его ручками и ножками по ребрам и печени, вызывающие ощутимые боли. Матка увеличивается, давит на легкие, мочевой пузырь, кишечник и другие соседние органы, от чего мама испытывает изжогу, запоры и вздутие живота, частые позывы к мочеиспусканию, нехватку кислорода, головокружение, тахикардию.

На 29 неделе беременности у женщины резко снижается кровяное давление и уровень гемоглобина, из-за чего нередки обмороки. Усталость и сонливость проявляются постоянно. Поэтому будущей маме необходимо отдыхать, высыпаться, излишне не утруждать себя домашними хлопотами, питаться полноценно и правильно.

Довольно часто на 29 неделе беременности мамы чувствуют сильный жар и сердечную слабость, у них усиливается потоотделение. Эти неприятные явления связаны с активацией обмена веществ: все системы и органы беременной женщины работают в усиленном режиме, жидкость не успевает выходить из организма, провоцируя отечность тканей. Поэтому будущим мамам следует не только следить за гигиеной, часто подмываться и принимать душ, но и соблюдать питьевой режим.

Как выглядит живот на 29 неделе беременности?

На 29 неделе беременности живот уже достаточно большой, округлый. Он продолжает расти, в нижней части и по бокам появляются растяжки. Натянутая кожа сильно чешется и обезвоживается. Чтобы снять неприятные симптомы, желательно приобрести в аптеке специальные кремы против растяжек и зуда.

Если организм будущей мамы склонен к появлению аллергических реакций, живот может чесаться и краснеть от соприкосновения с шерстяной или синтетической одеждой. Иногда женщина чувствует, как ее живот легонько вздрагивает. Так малыш в утробе икает.

Фото живота. Как выглядит живот на 29 неделе беременности

29 неделя беременности — период, когда тяжелый живот склоняет женщину вперед, у нее нарушается центр тяжести, походка становится неуверенной. Чтобы ненароком не упасть, будущей маме следует двигаться осторожно, не делать резких движений, наклонов вперед, взмахов руками. 29 неделя беременности — время, когда беременной женщине не стоит спать только на спине (хотя эта поза может показаться самой удобной): так сдавливаются позвоночные вены и нарушается кровоток, что приводит к головокружениям и потере сознания.

На 29 неделе беременности у мамы начинает набухать грудь, в которой происходит образование молозива - первичного молока. Из сосков самопроизвольно или при надавливании выделяется немного желтоватой жидкости. Чтобы не запачкать молозивом бюстгальтер, лучше подкладывать в него стерильные салфетки.

Из-за давления матки на кишечник и дно таза у женщин на 29 неделе беременности часто проявляется геморрой. Это неприятное заболевание лучше вылечить, иначе во время родов оно может спровоцировать кровотечение. Для профилактики геморроя беременным женщинам следует двигаться, выполнять специальную гимнастику, в рационе должно быть много клетчатки и свежей растительной пищи.

Шевеления на 29 неделе беременности

Шевеления плода на 29 неделе беременности приблизительно составляют: 3 раза в 15-20 минут, 5 раз в течении 30 минут или 10 раз в течении часа. У каждой мамы количество и норма шевелений на 29 неделе беременности — сугубо индивидуальный случай. В течении 3 часов малыш может не шевелится по одной простой причине — ребенок спит. Если нет шевеления плода на 29 неделе беременности в течении 6-8 часов — это может быть тревожный сигнал. Стоит проконсультироваться с лечащим врачом.

Видео: шевеления на 29 неделе беременности

Прибавка в весе на 29 неделе беременности

Малыш в утробе растет, поэтому вес мамы понемногу увеличивается. Но сильные скачки веса должны насторожить беременную женщину. В идеале прибавка веса на 29 неделе беременности не должна превышать 50 грамм в день. Хорошо, если будущая мама набрала к этому сроку 8 - 10 кг, плохо, если намного больше. Неправильное питание и малоподвижный образ жизни могут навредить не только маме, но и ребеночку, поэтому беременной женщине просто необходимо внимательно следить за рационом и заниматься гимнастикой.

На 29 неделе беременности питание мамы должно быть легким, но сбалансированным, в меню обязательны продукты, богатые витаминами и микроэлементами. Растущий малыш вытягивает из организма матери все питательные вещества, особенно кальций и аминокислоты, которые ей нужно восполнять, чтобы не лишиться красоты и здоровья. Необходимо употреблять в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов, крупяных каш, а вот про сдобную выпечку, острые приправы, копчености и солености на время беременности лучше забыть.

График набора веса при беременности

29 неделя беременности. УЗИ и анализы

На 29 неделе беременности врач может направить будущую маму на УЗИ, чтобы убедиться, что с ребеночком в утробе все в порядке и развивается в соответствии со сроком. На мониторе аппарата УЗИ прекрасно видно, как бьется сердечко малыша, как он двигается, доктор оценит рост и пропорции крохи, мамочка, наконец, сможет узнать пол ребенка. При желании можно попросить врача сделать снимок с монитора.

На 29 неделе беременности придется побегать по медицинским кабинетам, сдавая многочисленные анализы. Гинеколог проверяет у будущей мамы окружность живота, положение матки, кровяное давление, частоту пульса. В обязательном порядке следует пройти:

  1. Общий анализ крови.
  2. Общий анализ мочи.
  3. Анализ крови на гормоны.
  4. Анализ крови на сахар.
  5. Биохимический анализ крови.

У беременной женщины заметно уменьшается уровень компонентов крови, особенно гемоглобина. Это обычное явление, однако, гемоглобин следует поддерживать на достаточном уровне, чтобы не проявилась анемия.

Анализ мочи показывает работу почек и мочевой системы. Важно, чтобы в моче не оказалось белка, свидетельствующего о воспалительных процессах в мочеполовых путях.

Фото УЗИ на 29 неделе беременности

Болевые ощущения на 29 неделе беременности

29 неделя беременности характеризуется болевыми ощущениями. Ребенок в утробе растет, давя на внутренние органы, позвоночник и ноги. Организм матери готовится к родам, постепенно расходятся тазовые кости, все чаще мучают подготовительные схватки.

29 неделя беременности. Вес плода около 1,4 кг, полная длина тела примерно 38 см. Будущей маме пора освоить методику подсчёта шевелений.

Что происходит с малышом

Сейчас кроха просто растёт и закрепляет более ранние достижения. Наиболее активно продолжается развитие подкожного жира, причём не только обычного, который есть у любого человека. У плода формируется ещё особый бурый жир. Когда малыш родится, это вещество отлично защитит его от холода. Это важно, поскольку теплорегуляция у новорождённых налаживается не сразу.

Кроме того, продолжается формирование зубной эмали на зачатках молочных зубов. По-прежнему активно минерализуется скелет плода. На это необходимо примерно 250 мг кальция каждый день. Так что есть молочные продукты вам нужно каждый день. Если кальция не хватает, он начинается буквально вымываться из костей мамы. Первыми затрагиваются зубы, они становятся ломкими, чувствительными. Если вы заметили у себя такой признак, срочно скажите об этом врачу. Возможно, в вашей ситуации потребуются препараты кальция.

Что ещё известно о развитии плода:

  • совершенствуются печень, лёгкие;
  • поджелудочная железа и кора надпочечников уже вырабатывают гормоны;
  • уменьшается количество кожной смазки и пушковых волос по всему телу.

Как сейчас расположен плод? Многие детки уже устроились правильно, то есть головкой вниз. Но положение тела малыша может ещё не однажды измениться до начала родов. Сейчас причин беспокоиться нет. Когда под сердцем матери растут сразу двое деток, им более тесно, меньше простора для переворотов. Но и близнецы на этом сроке далеко не всегда занимают правильное положение.

Толчки плода становятся более явными, временами они доставляют неприятные ощущения и боль. Если кроха часто бьёт вас под рёбра, возможно, вы слишком сутулитесь. Сядьте так, чтобы откинуться на стуле, кресле или диване, по возможности положите под спину подушку.

Считаем шевеления

Многие мамы часто слышат о подсчётах движений плода, но не знают, зачем это нужно. Сейчас пришло время узнать всё подробно.

Подсчёт шевелений – это ещё один способ диагностики состояния малыша. Для этого не нужна никакая аппаратура – просто спокойная обстановка:

  1. Выберите подходящее время, когда вас не будут отвлекать. Вам нужен всего час.
  2. Удобно устройтесь: сядьте, прилягте.
  3. Засекайте время и считайте каждое движение плода. Если боитесь сбиться, то просто возьмите листок бумаги и ставьте “галочку” – потом подсчитаете.

На сроке 29 недель беременности в норме нужно насчитать примерно десять шевелений. Если у вас получилось меньше – возможно, малыш просто спит. Но это может означать и некоторые проблемы в его развитии. Не позволяйте себе волноваться раньше времени. Подождите немного и повторите подсчёт. На этот раз постарайтесь выделить время сразу после еды – возможно, в прошлый раз малышу просто не хватало энергии.

Если вы насчитали больше десяти шевелений, тоже скажите об этом врачу. Есть мнение, что избыточная активность плода указывает на гипоксию. Так называется недостаток кислорода.

Фото УЗИ на 29-й неделе:

Вот так ребеночек шевелится 🙂

Ваши ощущения

В третьем триместре беременности многие женщины начинают потихоньку уставать от своего состояния. Завершился второй триместр, обычно он самый благополучный и лёгкий из всего срока. Ваш организм готовится к родам, до которых осталось не очень много времени.

Уже стали привычными:

  • быстрая утомляемость;
  • сонливость;
  • невозможность наклониться, увидеть собственные ноги;
  • возросший аппетит;
  • участившиеся мочеиспускания;
  • выпирающий пупок.

Сейчас к радости ожидания ребёнка могут добавиться многие неприятные ощущения. Именно они портят настроение и могут ухудшить ваше состояние.

Во время беременности в вашем организме вырабатываются особые гормоны, которые расслабляют вашу гладкую мускулатуру. Это такая внутренняя мышечная ткань. Расслабление необходимо, чтобы матка до самых родов не испытывала напряжения, не находилась в избыточном тонусе. Но у этого полезного свойства вашего организма есть два побочных эффекта.

  1. Изжога. Между желудком и пищеводом есть небольшая кольцевая мышца. В норме она прочно перекрывает границу между двумя этими органами. При расслаблении этого привратника из желудка в пищевод может выплёскиваться желудочный сок. Когда это происходит, у вас возникает изжога. Пережить это явление помогут каши и кисели. Они создают обволакивающий слой в желудке и в какой-то степени защищают пищевод.
  2. Запор. Расслабление гладкой мускулатуры снижает перистальтику кишечника, то есть уменьшает количество его сокращений. Из-за этого каловые массы продвигаются медленно и иногда даже скапливаются. Это очень нежелательно – такие внутренние образования мешают матке расти. У вас не должно быть стула реже раза в сутки. Если возникла проблема, быстро помогут чернослив, курага и компоты из них. Ни в коем случае нельзя подолгу просиживать в туалете и напрягаться, иначе запор может осложниться геморроем.

К другим неприятным ощущениям относятся одышка, судороги, отёки и варикозное расширение вен на ногах. О том, как легче пережить эти состояния, читайте в наших рекомендациях.

Поза для сна

Вы уже несколько месяцев не можете спать на животе. В третьем триместре многим женщинам надоедает сон на боку, хочется какого-нибудь разнообразия. К сожалению, лежать сейчас на спине тоже нельзя.

Дело в том, что в районе между четвёртым и пятым поясничными позвонками начинается очень крупный кровеносный сосуд – нижняя полая вена. Она проходит до самого сердца. Когда беременная женщина ложится на спину, выросшая матка переживает полую вену и сильно затрудняет кровоток. Некоторые женщины при этом чувствуют, как кружится голова и накатывает дурнота. У кого-то такие симптомы не возникают. Но независимо от ощущений женщины кровоснабжение плода также нарушается.

Вот почему рекомендуемая поза для сна сейчас – на боку. Тем, у кого отмечены нарушения сердечной деятельности, лучше ложиться на правый бок. Для полного комфорта желательно подкладывать подушки под живот и между колен. Хорошо, если и у спины на время сна будет опора.

Если удобно улечься на бок совершенно не получается, можно устроиться полусидя. Ваш корпус при этом должен быть откинут под углом примерно в 45 градусов.

Правильные позы для сна

Выделения

Влагалищная секреция должна быть необильной, прозрачной, без неприятного запаха. Из груди может выделяться молозиво. Сцеживать его нельзя. Если пачкается одежда, есть специальные прокладки для бюстгальтера, используйте их или просто кусочки бинта, сложенного несколько раз.

У вас может сама по себе возникнуть молочница. На неё укажут обильные выделения, белые и кисло пахнущие. Жёлтые, творожистые выделения свидетельствуют о воспалительных процессах мочеполовой системы. Если ваши выделения приобрели ненормальный характер, сразу идите к врачу.

На 29-й неделе беременности самыми опасными считаются кровянистые и обильные водянистые выделения.

Боли

У многих будущих мам на этом сроке часто болят ноги. Стоит только подольше пройтись пешком. В этом нет ничего удивительного – ведь нагрузка на нижние конечности увеличилась. Нужно, чтобы ноги чаще отдыхали. Совсем отказываться от ходьбы нельзя, иначе возникнут проблемы с кровообращением. Важно соблюдать равновесие между нагрузкой и отдыхом.

Вы можете ощущать, как временами тянет низ живота или весь живот. В первом случае растягиваются связки, так они подстраиваются под растущую матку. Во втором вы наверняка чувствуете тренировочные схватки. Время от времени они возникают на несколько секунд, но быстро проходят. Сигнал тревоги – если схватки стали учащаться и идут через определённые промежутки времени.

Преждевременные роды

Опасность появления малыша на свет раньше срока существует всегда. Роды в 29 недель беременности – явление нежелательное. Современная медицинская аппаратура с большой вероятностью поможет ребёнку выжить, но всё-таки малыш будет слабым и не до конца развитым. Когда есть возможность, врачи стараются остановить родовую деятельность на этом сроке и дать возможность маме доносить малыша. Но если уже отошли воды, то выход только один – рожать.

Преждевременные роды могут быть вызваны врачами искусственно. Это решение может быть принято только в случае угрозы жизни матери и/или ребёнка. Например, при позднем токсикозе. Об этом состоянии читайте здесь.

Наблюдения врача

На 29-й неделе обследования и анализы назначаются по усмотрению вашего врача. Если у вас в норме самочувствие, вес и давление, вам достаточно придерживаться календаря посещений.

  1. По возможности увеличьте количество овощей и фруктов в рационе. Только не включайте в диету экзотические плоды. На непривычные продукты организм может среагировать расстройством пищеварения.
  2. Носите бандаж и поддерживающий бюстгальтер.
  3. Следите за тем, чтобы ваша одежда и обувь не стесняли ваших движений, нигде не сдавливали и не натирали.
  4. Для профилактики геморроя обязательно подмывайтесь тёплой водой.
  5. Если геморрой уже начался, не применяйте никаких лечебных средств (например, свечей) без рекомендации врача. Не все препараты от геморроя разрешены к применению у беременных.
  6. При незначительных отёках на руках и ногах устаивайте контрастные обливания.
  7. Если вы задумались о заборе пуповинной крови, тщательно изучите этот вопрос, включая его финансовую сторону. Платить придётся не только за саму процедуру, но и за хранение материала в банке крови. Сам банк обязательно должен иметь лицензию государственного образца. Иначе есть риск потерять полученные стволовые клетки.
  8. Даже небольшие сосудистые расширения на ногах требуют внимания. Вам помогут компрессионные носки или гольфы. Их ношения обязательно нужно обсудить с врачом.
  9. Не слушайте суеверий. Если уже знаете, родится у вас девочка или мальчик, можете купить первые вещи для дочки или сына. Особенно это важно, если после родов вам не от кого будет ждать помощи. К сожалению, бывает и такое.
  10. Разговаривайте с малышом, пойте ему песни, включайте любимую музыку. Разрешайте родным общаться с вашим пузожителем, если они этого хотят.
  11. Старайтесь избегать сильных эмоций, даже радостных. Гормоны стресса и в особенности страха вредны для ребёнка.
  12. Не забывайте о ежедневных прогулках. Даже если на улице зима и мороз, выбирайте самое тёплое время дня и идите на свежий воздух. Для прогулок под дождём купите резиновую обувь и хороший зонт.
  13. Берегитесь простуды и инфекций. Не стесняйтесь во время эпидемий гриппа ходить в маске. В жаркое время бывают всплески кишечных заболеваний. Защититься от них поможет частое мытьё рук. Очень тщательно отмывайте фрукты и овощи.
  14. Делайте упражнения Кегеля, особенно если у вас при чихании или кашле выделяется небольшое количество мочи.
  15. У некоторых женщин после родов развивается специфическая депрессия. Уже сейчас можно кое-что сделать для её профилактики. Пересмотрите любимые комедии и мелодрамы, перечитайте книги, которые вам нравятся. Только помните: содержание должно быть светлым, радостным. Вам важно накопить положительных эмоций впрок.

Сейчас вам придётся очень постараться, чтобы третий триместр вашей беременности прошёл без осложнений.

Видео гид: 29 неделя беременности шевеления, изжога, запор, геморрой, положение лежа на спине

Сбор и хранение пуповинной крови

До декрета осталась всего одна неделя. На данном этапе – 29 неделя беременности – происходит активная подготовка к нему. Еще совсем немного времени, и Вы сможете полноценно начать приготовление к долгожданной встрече с малышом. Возможно, будущая мама уже достигла периода «гнездования», когда хочется быстрее подготовить свою квартиру к появлению ребенка.

Теперь Вы без особого труда сможете определить, когда ребенок активничает, когда спит. Ниже мы детальнее расскажем про все изменения, которые происходят в Вашем организме и малыша на двадцать девятой неделе беременности. Дополнительно здесь будут озвучены рекомендации и советы будущей маме.

Чудесна 29 неделя беременности

В связи с тем, что в акушерском месяце четыре календарные недели или двадцать восемь дней, то 29 неделя равна 7 месяцу и 1 неделе. Возраст Вашего ребенка – 27 недель. Это гестационный возраст.

Развитие малыша на этом сроке

Каждая женщина, которая находится в процессе вынашивания ребенка, очень интересуется, как же проходит его развитие, какого размера он сейчас. Давайте более детально обсудим все особенности, связанные с малышом.

Начиная с этого периода, Ваш крошка уже может самостоятельно регулировать температуру тела. Его костный мозг вовсю вырабатывает красные кровяные тела. Кожный покров уже не такой тонкий и очень схож с кожей новорожденного. В течение суток плод уже выделяет порядка 500 миллилитров мочи.

Вашему сыну или дочке с каждым днем становится все теснее и теснее. Потому Вы можете ощутить как изредка выпячиваются его ручки или ножки. На этой неделе рост Вашего малыша уже почти 35-40 сантиметров, а вес достигает 1200-1250 граммов. Размер от копчика до темени может составлять приблизительно 26 сантиметров. Он уже словно капуста или кабачок.

Сейчас вы точно знаете пол своего малыша

Сейчас на ножках и ручках появились ногти. Правда, еще совсем крошечные, потому они не выходят за пределы пальчиков. Происходит регулярное увеличение веса, щечки круглеют.

Первые нательные волосы – лануго – постепенно пропадают. Малыш продолжает тренировать мимику – улыбается, щурит глазки, корчит рожицы, показывает язычок.

В большинстве случаев к этому периоду ребенок принимает правильное положение – головой вниз. Таким образом он будет проходить через родовые пути в процессе своего рождения.

Сердцебиение составляет около 130-160 ударов за минуту. Так происходит продвижение по сосудам крови, которая является смешением артериальной, пуповинной и венозной.

Ощущения у будущей мамы

В связи с активным ростом живота происходят изменения и в осанке. Вы можете ощущать тяжесть в области поясницы. Становится все сложнее выполнять активные действия. Несмотря на это, постоянный отдых лежа не является приемлемым. Так как спинные мышцы будут регулярно находиться в расслабленном состоянии, это может привести к увеличению болезненных ощущений.

Также будущая мама чаще начинает уставать, могут отсутствовать силы на выполнение повседневных дел. Возможно, у женщины возникают судороги в ногах, в частности в икрах. Кроме этого, почти каждая женщина отмечает эти симптомы:

  • увеличение аппетита;
  • сонливость;
  • частая потребность мочеиспускания;
  • увеличиваются в размерах и изменяют цвет соски. Из них уже может начать выделяться несколько капель молозива. Если у Вас это не происходит – не волнуйтесь. Как только малыш родится, он добудет себе необходимое количество молозива. У некоторых женщин оно не выделяется на протяжении всей беременности, но в итоге это не мешает полноценному грудному вскармливанию;
  • регулярные движения плода. Они не напоминают легкие щекотания перышком, а уже являются пинками и толчками. Иногда могут даже причинять боль будущей маме. В большинстве случаев Вы ощущаете около 5-10 пинков за час, но их может быть намного больше. Движения ощущаются все еще внизу живота, в районе пупка и под Вашими ребрами.

Некоторые беременные могут заметить, что во время чихания или кашля происходит недержание мочи. Если Вы относитесь к такой категории, то полезным будет ознакомиться с упражнениями Кегеля.

Из-за роста матки внутренние органы продолжают смещаться. Это может привести к изжоге и проблемам с пищеварением. После родов эти изменения пройдут.

Объем крови увеличивается, потому может быть снижено артериальное давление. Таким образом природа и организм минимизируют возможность инфаркта и инсульта. В этот период могут появиться выпуклые жилы на руках, ногах и животе.

Посещать врача нужно в обязательном порядке

Возможные боли

На данном этапе есть вероятность появления болей в спине и костях таза. Это происходит в связи с увеличением живота и увеличением нагрузки на позвоночник.

Неприятные ощущения в животе могут вызываться из-за растяжения связок. Чаще всего такая боль бывает у матерей, которые вынашивают двойню.

Может быть увеличен тонус матки. Если это происходит на небольшой отрезок времени, то не является опасным. Таким образом Ваш организм готовится к родам.

Простудные заболевания и температура

Это состояние не является полностью безопасным, даже несмотря на защитную функцию плаценты. Вирусы и бактерии могут распространяться по всему телу, так же как и попадать к малышу. Потому очень важно постараться, чтобы они изначально не попали в Ваш организм.

Если у Вас поднялась температура на фоне простуды, то в большинстве случаев назначаются препараты, в состав которых входит парацетамол. Щадящие лекарства, которые можно принимать во время вынашивания плода, имеет право выписывать гинеколог, семейный врач или терапевт.

Для того чтобы справиться с ОРВИ необходимо больше отдыхать, дышать свежим воздухом, проветривать помещение, употреблять теплое питье.

Прогулки на свежем воздухе вдали от скоплений людей – хорошая профилактика ОРВИ

Живот на 29 неделе беременности

Большая нагрузка приходится именно на живот. С каждым днем он увеличивается. Эти изменения вносят свои корректировки в привычную жизнь – мешают нормально двигаться, лежать, дышать, обуваться.

Из-за такого активного роста могут появиться растяжки на коже. Возможно ощущение зуда на коже, это говорит о растяжении покровов.

Матка

«Домик» малыша увеличивается вместе с ребенком. Для того чтобы матка не оказывала давление на полую вену, лучше не спать в положении на спине. Идеальным вариантом на этом сроке станет отдых на левом боку.

Высота дна матки в среднем соответствует Вашей неделе, то есть около 29 сантиметров. Вариантом нормы является небольшое отклонение от этого показателя. Если присутствует динамика роста матки, то высота ее дна может составлять +/- два сантиметра.

Папа уже не может не заметить ваш животик и проявляет к нему много внимания

Выделения на таком сроке беременности

Во время всего процесса вынашивания плода характер выделений может слегка измениться. Консистенция всегда остается прежней – однородной. Их запах может стать немного кисловатым, нейтральным. Окрас при нормальных показателях должен быть прозрачным или белым. Если Вас не беспокоит зуд и болезненные ощущения, то небольшие изменения в выделениях не являются поводом для беспокойства.

В случае, если цвет изменился и стал желтым, серым, зеленым, то это является поводом для обращения к врачу. То же самое касается и появления комков, гноя, изменений запаха и ощущение зуда. Это все может быть симптомами инфекции.

Наиболее опасным вариантом может стать подтекание околоплодных вод или наличие крови в выделениях. В этих ситуациях важно в короткие сроки связаться с врачом и прийти на осмотр.

Напоминаем, что подтекание вод может выглядеть как увеличение выделений до большего количества, при этом они будут без запаха и цвета. Определить, точно ли это подтекание вод, способны только гинеколог и специализированные фармацевтические тест-полоски. Этот тест можно приобрести в аптеке, чаще всего его продают при родильных домах.

Крайне редко наличие крови в выделениях может быть спровоцировано интимной близостью или геморроем. Определить причину этого состояния может только акушер-гинеколог.

Легкие упражнения будут полезны на данном сроке

Физические нагрузки

Активность на 29 неделе уже можно постепенно снижать. Не рекомендуется длительное время ходить или стоять, а также бегать, прыгать. Можно неспешно прогуливаться, выполнять несложные варианты упражнений. Актуальным может стать посещение бассейна и йоги, выполнение гимнастики для дыхания.

Интимная близость

Если процесс вынашивания протекает без проблем, то противопоказаний к сексу нет. Во время половых отношений важно быть осторожными и не давить на живот.

В большинстве случаев запрет на интимную близость распространяется на женщин, у которых:

  • многоплодная беременность;
  • проблемы с шейкой матки;
  • плацентарное предлежание;
  • риск отслойки плаценты.

Какие анализы необходимо сдавать на этом сроке?

В 3 триместре Вам необходимо будет посещать своего гинеколога раз в две недели. На этих приемах специалист будет проводить контроль за показателями крови и мочи, измерять артериальное давление, слушать сердцебиение малыша, измерять высоту дна матки и окружность живота.

Такие регулярные проверки помогут своевременно отреагировать на возможные негативные изменения в организме будущей мамы. Потому очень важно сдавать такие анализы по назначению Вашего врача:

  • общий анализ крови и мочи;
  • кровь на уровень глюкозы.

Ультразвуковое обследование

Зачастую в этот период УЗИ не проводится. Но Ваш гинеколог может принять решение о такой необходимости. Тогда специалисты на этом сроке смогут увидеть пол ребенка со 100% гарантией.

В этот период в обязательном порядке производится оценивание показателей плаценты и ее состояние. Толщина ее будет около 29 сантиметров. Степень зрелости все также нулевая.

Диагност очень тщательно проведет обследование внутренних органов и строение тела малыша. Изучит, как органы развиваются и соответствуют ли они среднестатистической норме. В зависимости от показаний веса плода могут быть внесены изменения в Ваше питание.

Очень кропотливо производят осмотр сердечка и измерение скорости его биения.

В случае нарушений обязательно назначат допплерометрию (исследование кровотока в пуповине).

Питание

На двадцать девятой неделе питаться необходимо дробно, сбалансировано и полноценно. Это способствует облегчению работы пищевой системы. Не стоит забывать о приеме витаминов и достаточного количества клетчатки. Основными их источниками являются свежие фрукты и овощи.

В рационе обязательно должны быть фрукты

Важно соблюдать питьевой режим. В случае предрасположенности к отекам гинеколог может порекомендовать умерить количество выпитой жидкости, но уменьшать объем ни в коем случае нельзя резко. Для организма будет лучше, если Вы это сделаете постепенно.

Следует контролировать работу кишечника. На данном этапе нельзя доводить до запоров, которые являются частыми спутниками беременности. Для того чтобы минимизировать возможность запора необходимо употреблять в пищу свеклу, чернослив, изюм, яблоки.

Каждый день Ваш малыш нуждается в 250 граммах кальция, потому важно учитывать этот показатель в своем рационе. Белок является важным элементом для органов и мышечного строения. Кушайте достаточное количество отварного или запеченного мяса, рыбу, кисломолочные продукты.

Вес

На последнем триместре ребенок активно увеличивает вес, соответственно и будущая мама тоже. Вы уже можете прибавить порядка 6-9 килограммов. Сюда входит вес малыша, плаценты, амниотической жидкости, увеличенное количество крови. Нельзя задумываться о диетах, ведь так Вы можете уменьшить количество необходимых для плода веществ.

Для женщин, которые страдают от многоводия, показатель прибавки веса может достигать до 11,5 килограммов. На двадцать девятой неделе увеличение веса каждый день может происходить на 50 грамм, за неделю – до 400 грамм.

Витамины

На 29 неделе идет резкий скачок увеличения размеров малыша, потому так важно контролировать свое питание. От недостатка витамина Д существует шанс спровоцировать появление признаков рахита. Дефицит кальция может привести к тому, что необходимое его количество для детских органов будет вымываться из стенок сосудов мамы. В будущем это может привести к варикозу и геморрою.

Обеспечить поступление всех необходимых веществ с помощью пищи крайне сложно. Потому многие врачи рекомендуют будущим мамам дополнительно принимать витаминные комплексы. В наше время существует огромный выбор таких препаратов. Какой именно необходим в Вашем случае – сможет посоветовать гинеколог.

Алкогольные напитки на 29 неделе беременности

На этом сроке плод почти сформирован, потому нанести вред его развитию крайне тяжело. Плацента является барьером, который задерживает вредные микроорганизмы из крови мамы. Но алкоголь относится к таким веществам, которые могут проникать через эту преграду и нанести повреждение маленькому человеку.

Спокойствия помогут достичь медитации

Напоминаем – этанол является ядом, который способен отравить даже взрослого. Употребляя алкоголь на протяжении беременности, Вы можете нарушить развитие малыша, а также разрушить его клетки.

Ожидание двойни: двадцать девятая неделя

Если Вы носите под сердцем двух малышей, то к этому сроку чаще всего прибавка составляет около 11 килограмм. Малыши могут немного отличаться по своим показателям друг от друга. Их развитие происходит не одинаково, различие до 300 грамм является нормой. Отличием от одноплодной беременности является то, что на этом сроке дыхательная система двойни развита намного лучше.

Вы уже переступили критическую границу, и если будет запущен процесс преждевременных родов, то он не будет опасным для малышей. Начиная с этого периода необходимо избегать нагрузки, больше отдыхать.

К 29 неделе Ваши малыши уже приняли положение, которое сохранится вплоть до самих родов. Бывают ситуации, когда один из двух детей принял неправильную позу. Потому очень часто близнецы и двойняшки рождаются с помощью кесарева сечения. Для того, чтобы определиться с методом родоразрешения, маме проведут дополнительное УЗИ на 32 неделе.

Возможно малыши к этому сроку смогут принять идеальное положение для рождения естественным путем, а не с помощью кесарева сечения.

Роды на этом сроке

Появление малыша на свет до 37 недели беременности называют преждевременным. По статистике 7% детей появились именно в это время. Таким деткам будет сложнее адаптироваться в жизни вне мамы.

Роды на двадцать девятой неделе зачастую начинаются из-за таких факторов:

  • возраст матери, меньше 18 лет;
  • при обострениях хронических болезней;
  • инфекции;
  • физической травмы.

Недоношенные младенцы, которые появились на этом сроке, имеют неплохие шансы на выживание. Но проблемы могут возникнуть с дыханием. После того как ребенок родится, его жизнь и все необходимые функции будут поддерживаться аппаратами, которые разработаны для таких ситуаций.

Лучше если Ваш малыш будет находиться в животе как можно дольше, так его легкие будут полноценно готовы к первому вдоху.

  • следите за своей осанкой и правильным положением спины;
  • носите обувь без каблука. Если Ваша обувь с маленьким каблуком, то его наличие может способствовать смещению центра тяжести. Это является опасным и может негативно повлиять на Вашу спину;
  • если необходимо что-либо поднять, то лучше первоначально присесть. Не нужно наклоняться, так как существует риск надавить на живот;
  • можно носить бандаж для облегчения общего состояния;
  • контролируйте характер выделений;
  • избегайте многолюдных мест, чтобы минимизировать риск простудных заболеваний;
  • сохраняйте эмоциональную стабильность, старайтесь избегать стрессовых ситуаций;
  • больше отдыхайте, гуляйте на свежем воздухе;
  • общайтесь с крохой. На этом сроке он уже выделяет Ваш голос среди остальных;
  • читайте больше информации об уходе за новорожденным;
  • запишитесь на курсы будущих мам или в школу осознанного материнства.

Уже совсем скоро начнётся декретный отпуск, ведь наступила 29 неделя беременности. Началось то самое время, когда можно задуматься об отдыхе, и приятных хлопотах, связанных с подготовкой к предстоящим родам. На этом сроке малыш уже существенно подрос, а в предстоящие два месяца он утроит свою массу тела и вырастет еще на 20 см.

Что происходит на 29 неделе

Этот период характеризуется активными шевелениями малыша. Будущая мама уже может почувствовать все его движения через переднюю стенку живота. Малыш активно жестикулирует, толкается коленками и локтями, а также икает. Это происходит в результате заглатывания жидкости и сокращения диафрагмы. Женщина ощущает икоту малыша как легкую вибрацию в животе.

Матка при своем росте сильно сдавливает все окружающие органы. Это не только приводит к появлению болезненных ощущений в спине и животе и изменению походки в результате перемещения центра тяжести, но и к учащению мочеиспускания (особенно в вечерний и ночной период).

Другими симптомами давления матки на соседние органы являются изжога, тошнота, одышка, проблемы с дыханием. Для предупреждения таких неприятных признаков беременности следует кушать часто и маленькими порциями, а также больше отдыхать.

Ребенок к двадцать девятой неделе еще больше вырастает и по своим размерам похож на кочан капусты. Его рост от макушки до пяточек составляет 37 см. а вес ребёнка на 29 неделю беременности равен 1250-1350 г. Но это только эталонные средние значения, от которых рост и вес малыша на этом сроке может отличаться.

Помимо матки и ребёнка, активно продолжает расти живот будущей матери, что с каждым днём доставляет всё больший дискомфорт. Беременной женщине уже требуется помощь, чтобы обуться, а длительное нахождение на ногах отражается в спинной боли.

Изменения в организме женщины

Женский организм в 29-ую акушерскую неделю беременности активно готовится к предстоящему появлению ребенка на свет:

  • Появляются ложные схватки , которые ощущаются периодическим тонусом и «окаменением» живота. Они готовят матку, ребенка и шейку к предстоящему родоразрешению. Обычно они не доставляют сильного дискомфорта будущей матери. В случае возникновения сильных схваткообразных болей, сопровождающихся кровотечением, следует немедленно вызвать бригаду скорой помощи.
  • Увеличивается грудь в результате расширения молочных протоков . Поэтому на молочных железах всё отчётливее просматривается венозный рисунок, а из сосков начинает сочиться молозиво. Оно представляет собой высокопитательную жидкость, которая предназначена для кормления новорожденного до прихода молока. Выдавливать молозиво из груди на этом срок не рекомендуется, поскольку это может привести к преждевременным родам. Если такие выделения пачкают нижнее белье, то рекомендуется использовать специальные прокладки для грудей.
  • В связи с нагрузкой на организм, у беременной женщины могут быть приливы жара и повышенное потоотделение . Поэтому будущей маме придётся осуществлять гигиенические процедуры намного чаще. При этом не стоит забывать о том, что принятие горячих ванн может спровоцировать преждевременные роды или вызывать увеличение нагрузки на сосуды и сердце, скачки артериального давления и нехватку воздуха. В связи с этим лучше ограничиваться душем.
  • Двадцать девятая неделя беременности характеризуется ухудшением сна . Связано это с большим животом и страхом женщины перед родами. А также у мамы и ребенка формируется тесная связь, которая усиливает материнские инстинкты. Это приводит к тому, что сон будущей мамы становится очень чутким, а просыпается она от любого звука. После рождения малыша этот инстинкт позволяет даже очень уставшей женщине услышать плач голодного ребенка.

Будущая мама может ощущать боль в животе, паху и тазу, которая связанна с натяжением связок, удерживающих матку. Как правило, такая боль носит острый и кратковременный характер и возникает во время резких движений. Такие болевые ощущения обычно слабеют ближе к концу беременности.

Шевеления

Женщина с каждым днём всё отчетливей чувствует движения малыша. В связи с тем, что места в матке становится всё меньше, ребёнок уже не кувыркается в своём домике как раньше. Все его движения теперь в основном - это пинки и толчки. Если ребёнок толкается внизу живота на 29 неделе беременности, а не производит пинки по рёбрам, то, скорее всего, он пока ещё не занял правильную позицию перед родами.

Матка и вес на 29 неделе беременности

Дно матки располагается на ладонь выше уровня пупка и на расстоянии в 29 см от лобкового сочленения. Она увеличивается в размерах и становится очень тяжелой, что может ощутить будущая мама при длительном хождении или сидении.

Нормальная прибавка массы тела к этому сроку должна составлять около 9-11,5 кг, что зависит от индивидуальных особенностей женщины. Будущие мамы, имевшие до беременности низкий индекс массы тела, обычно набирают больший вес, чем пышнотелые женщины.

Важно следить на протяжении всего третьего триместра за прибавкой в весе, которая не должна быть более 300-400 г в неделю. При превышении этого параметра будущей маме врач порекомендует отказаться от употребления хлебобулочных изделий, сладкого и выпечки.

Что происходит с животом

Ребёнок на 29 неделе беременности стал ещё больше и ему остаётся немного свободного места. Поэтому его движения становятся с каждой неделей все более отчетливыми, и мама уже может понять, как расположен ребенок и какими частями тела он бьет по передней стенке живота и внутренним органам.

Увеличение живота на этом сроке у всех женщин может быть разным. Обычно во вторую и последующие беременности он уже на двадцатой неделе довольно большой. Также размеры живота зависят от места прикрепления плаценты. Обычно она располагается по задней стенке матки, в этом случае живот имеет стандартные размеры.

Плод на 29 неделе

Малыш на 29 неделю выглядит уже практически также, каким он будет при рождении. С кожи постепенно исчезает пушок, но она до сих пор покрыта небольшим количеством первородной смазки, защищающей ее от околоплодных вод и других внешних факторов. Ближе к моменту родов такая смазка также практически исчезнет. Её останется ровно столько, сколько необходимо для комфортного прохождения через родовые пути и появления на свет.

Организм ребенка становится все более крепким и жизнеспособным, при рождении на двадцать девятой неделе шанс благополучного исхода составляет уже 90%. При этом тело ребенка приобретает те пропорции, с которыми он появится на свет.

Активно развивается подкожно-жировая клетчатка, и кожа малыша становится более гладкой, не такой морщинистой, как ранее. Но доля жира на этом сроке составляет всего 4% от всей его массы. В будущем жировая прослойка будет участвовать в терморегуляции, но даже у доношенных детей этот процесс совершенствуется только после рождения.

Плод на 29 неделе беременности уже имеет свой собственный иммунитет, в его организме вырабатывается иммуноглобулин и интерферон. Они помогают ему противостоять микроорганизмам, вирусам и бактериям, что позволяет ребенку выжить в нестерильной среде после рождения.

В этот период беременности у малыша уже хорошо развита пищеварительная система, работают кишечник и желчный пузырь, а почки продуцируют около поллитра мочи в сутки. На зубах к двадцать девятой неделе заканчивается формирование эмали. Из организма женщины активно потребляется кальций, что может привести к ухудшению состояния ее собственных зубов.

Основное развитие плода на 29 неделе беременности уже практически закончилось . Теперь все системы и органы совершенствуются и готовятся к предстоящей жизни вне утробы матери.

Выделения из половых путей

Выделения в норме имеют светлый или прозрачный цвет без резкого запаха и дополнительных включений.

У некоторых женщин на 29 неделе беременности происходит подтекание околоплодных вод. На это могут указать водянистые выделения, которые обычно усиливаются при горизонтальном положении будущей матери.

Кровянистые выделения на этом сроке свидетельствуют о преждевременных родах или предлежании плаценты. Также они могут появиться при наличии геморроя, который обычно обостряется у многих будущих мам.

При присоединении инфекции, выделения могут приобретать зелёный цвет или иметь гнойный характер.

В случае возникновения кровянистых выделений, особенно сопровождаемых тянущей и схваткообразной болью, или при подозрении на подтекание амниотической жидкости, следует немедленно обратиться к врачу.

Возможные проблемы на 29 неделе беременности

Седьмой месяц беременности является одним из самых важных, поэтому женщина должна внимательно относиться к состоянию своего здоровья. Увеличившийся живот в третьем триместре доставляет немало хлопот: матка и плод могут давить на полую вену, которая снабжает нижние конечности. Состояние обостряется в положении лежа на спине. Это может обусловить повышение артериального давления в результате нарушения кровоснабжения, а также привести к потере сознания.

Другими проблемами этого периода являются:

  • недостаточность функционирования плаценты;
  • исмтико-цервикальная недостаточность, проявляемая в преждевременном раскрывании шейки матки;
  • патология околоплодных вод, проявляемая в многоводие и маловодии;
  • угроза преждевременных родов. У беременных женщин с двойней риск преждевременного рождения малышей возрастает. Поэтому таким женщинам следует ещё более тщательно следить за своими выделениями и состоянием;
  • гестоз и отечность;
  • сахарный диабет;
  • анемия может проявиться в головокружении и бледности кожных покровов.

В связи с усилением давления матки на кишечник, может произойти нарушение стула, проявляемое в виде запора. Эта деликатная проблема на первый взгляд может показаться не такой страшной, но она таит в себе опасность, особенно в третьем триместре. Сильные натуживания могут вызвать преждевременные роды, а также спровоцировать возникновение или обострение геморроя.

Помимо этого переполненный кишечник иногда вызывает тонус матки, угрожающий вынашиванию малыша. Чтобы избежать негативных последствий следует исключить из питания все продукты, обладающие закрепляющим действием.

Необходимые медицинские анализы

Анализы и обследования на 29 неделе беременности:

  • анализ крови на сахар для предупреждения сахарного диабета беременных;
  • уровень прогестерона;
  • уровень гемоглобина для раннего выявления анемии;
  • анализ на конфликт резус-факторов матери и плода.

При выявлении каких-либо осложнений и патологий врач может своевременно назначить лечение. Ультразвуковое обследование на двадцать девятой неделе проводится только по показаниям.

Узи

Следует знать, что 29-ая акушерская неделя беременности не является плановой для прохождения ультразвукового исследования, но по медицинским показаниям обследование может быть произведено. А также УЗИ в этот период развития малыша может осуществляться по желания самой женщины.

Врач при помощи аппаратуры определяет:

  • Массу тела и рост малыша, а также развитие его органов и систем;
  • Зрелость плаценты, её расположение;
  • Количество и качество амниотической жидкости;
  • Активность ребёнка;
  • Сердцебиение малыша.

На 29 неделях беременности врач при помощи аппарата может определить расположение плода. В данный период ребёнок уже должен занять правильное положение головой вниз, которое называется головным предлежанием. В том случае, когда малыш находится в тазовом или поперечном положении, врач может назначить специальные упражнения, помогающие ребёнку принять правильную позицию.

При помощи УЗИ врач сможет определить состояния угрожающие вынашиванию беременности и здоровью ребёнку. При обнаружении патологий беременности, врач назначает соответствующее лечение, которое значительно снижает риск возникновения преждевременных родов.

Секс на 29 неделе

Чтобы 29 акушерская неделя беременности не закончилась преждевременными родами и другими негативными последствиями, следует помнить о противопоказаниях к интимной близости.

Противопоказания к интимным отношениям в третьем триместре:

  • повышенный тонус матки;
  • многоводие;
  • многоплодная беременность;
  • угроза преждевременных родов;
  • повышенное артериальное давление.

При их отсутствии пара может не отказывать себе в близости, при этом позы должны быть максимально комфортными и удобными для женщины. Важно также следить за интенсивностью и активностью секса, поскольку он может вызвать повышение тонуса матки и преждевременные роды.

На что обратить внимание

  • Несмотря на то, что с 29-ой недели беременности развитие плода уже практически завершилось, продолжают совершенствоваться все его органы и системы. Поэтому, чтобы не навредить правильному развитию малыша, запрещается любой приём лекарственных средств без назначения врача.
  • Будущей маме важно внимательно отнестись к состоянию своего здоровья и не допускать появления отеков. Необходимо следить, чтобы количество выпитой жидкости (включая компоты, супы и фруктовые соки) соответствовало объему мочи. В ином случае это будет свидетельствовать о задержке жидкости в организме и начинающемся гестозе.

  • Для предотвращения сдавливания полой вены и ухудшения кровоснабжения нижних конечностей спать будущей маме желательно на боку.
  • В третьем триместре беременности следует исключить из рациона любые аллергенные продукты, пряности и соль. Это позволит уменьшить количество отеков, а также повысит сопротивляемость организма ребенка аллергенам.
  • Важно оценивать и подсчитывать шевеления на 29 неделе. Слишком редкие или наоборот активные движения могут говорить о дискомфорте малыша. Поэтому при изменении характера или частоты движений следует проконсультироваться со специалистом. Если движения и толчки ребенка приносят дискомфортные и болезненные ощущения, будущей маме желательно лечь, погладить живот и поговорить с малышом. Это поможет его успокоить.
  • Каждый день женщине желательно гулять и проводить минимум 30 минут на свежем воздухе. Ведь в силу различных причин, малышу может не хватать кислорода.
  • У некоторых женщин в этот период беременности могут беспокоить судороги ног, связанные с нехваткой кальция и калия. Чтобы облегчить болезненные ощущения при наличии судороги следует осуществлять специальные упражнения. Необходимо осторожно вытянуть ногу, охваченную судорогой вперёд, затем руками немного размять ступню и медленно потянуть носок на себя. После этого тягу следует немного ослабить и повторить подобные движения вновь.
  • Рекомендуется носить свободную одежду из натуральных тканей и удобную обувь.

Сколько месяцев на 29 неделе беременности

Многие женщину путаются в своём сроке и хотят знать, какой месяц идёт на 29 неделе интересного положения.

Чтобы произвести подсчёт следует знать, что существует несколько методик определения срока беременности. Например, эмбриональный месяц начинается с момента зачатия малыша. Произвести точные расчеты в данном случае очень сложно, ведь многие представительницы прекрасного пола даже не знают, в какой день цикла у них происходит овуляция.

Поэтому гинекологи сошлись на том, чтобы производить подсчёты по акушерскому методу или с первого дня последней менструации. Один акушерский месяц соответствует 28 дням или 4 неделям. Поэтому двадцать девятая неделя беременности считается началом 8 акушерского месяца (7 месяцев и 1 неделя).

Если брать в расчет обычный календарный месяц, то получается что 29 недель - это 6 месяцев и 3 недели. Возраст плода в этот период, примерно на 2 недели меньше акушерского срока и составляет 27 недель.

Нашли ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl + Enter

Вот и наступило 29 недель беременности. С каждым днем роды приближаются, в связи с чем женщина испытывает сильное волнение. Сейчас ребеночек весит приблизительно 1400 г, а рост его составляет до 38 см. Что же происходит с мамой и малышом на этом сроке подробно рассмотрим в статье.

29 недель – это сколько месяцев?

Двадцать девять акушерских недель беременности – это начало восьмого месяца. Важно учитывать, что акушерский срок рассчитывается от первого дня последней менструации, а не с момента оплодотворения яйцеклетки. Следовательно, если говорить, об эмбриональном сроке, то сейчас речь идет о 27 неделе от зачатия. Через 12 недель мамочку ждет долгожданная встреча со своим малышом.

Как уже было сказано, вес младенца сейчас составляет около 1300-1400 г, а его рост достигает 35-38 см. Ежедневно головной мозг воспринимает массу информации, ведь у крохи на этом этапе хорошо развиты все чувства (слух, зрение, вкус). При ярком свете малыш щурится, отворачивается, а громкие звуки заставляют его вздрагивать.


Считается, что на 29 неделе беременности ребенок учится различать вкусы и запахи. Стоит отметить, что маленький человечек на подсознательном уровне даже запоминает их. Многие специалисты утверждают, что в связи с появлением фазы быстрого сна дети видят сновидения.

С каждым днем размеры плода увеличиваются, из-за чего места в животике становится все меньше. На этом сроке, как правило, малыши уже не переворачиваются в утробе, а их движения становятся более осознанными. В большинстве случаев ребеночек занимает головное предлежание. Иногда кроха располагается ягодицами вниз и находится в такой позиции до самых родов (тазовое предлежание).

На 29 неделе беременности на головке у малыша уже видны волосики. Сейчас они напоминают скорее пушок. Вместе с этим, пушок, который присутствовал на теле (лануго), исчезает. Уменьшается также количество защитной смазки. С каждым днем увеличивается жировая прокладка и малыш все больше становится похожим на новорожденного. Кожа приобретает светло-розовый оттенок, появляются так называемые младенческие складочки и милая припухлость на щечках.


На молочных зубках, которые пока скрыты деснами, появляется эмаль. Ежедневно укрепляется костная ткань. Постоянные движения карапуза ведут к укреплению мышечного аппарата.

Что умеет кроха

На 29 неделе у младенца довольно хорошо развиты некоторые рефлексы. Речь идет о сосательном, глотательном, хватательном рефлексе. Ежедневно малыш тренирует свои умения. Он заглатывает амниотическую жидкость, тем самым тренируя дыхательную систему.

Хорошо развиты органы пищеварения. Желудок, кишечник, печень и поджелудочная железа готовы к восприятию и переработке грудного молока. Очень важно, чтобы новорожденный получал с первых дней именно молока матери. Специалисты рекомендуют сохранять лактацию хотя бы до года.

О том, сколько должен съедать новорожденный ребенок молока в сутки, читайте в .

Мочеполовая система и костный мозг

Если УЗИ проводится на 29 неделе беременности, четко видна половая принадлежность малыша. У мальчиков на этом сроке продолжается опускание яичек в мошонку. У девочек клитор немного выдается, так как он еще не прикрыт малыми половыми губами.


Хорошо развиты почки. Парный орган постоянно перерабатывает околоплодные воды, которые заглотнул ребенок. За 24 часа почки выделяют до 500 мл мочи.

В костном мозге идет активный синтез кровяных клеток. На 29 неделе беременности кровь имеет такие же свойства, как и у взрослого. Ее клетки переносят кислород по организму, тромбоциты защищают от кровотечения, а иммунные клетки предотвращают распространение инфекционных агентов. После рождения на свет малыш также получит готовые антитела от мамы. Частота сердцебиения сейчас составляет от 120 до 140 ударов в минуту.

Что происходит с женщиной

На 29 неделе беременности каких-то новых ощущений у мамочки, как правило, не возникает. И хоть токсикоз остался позади, женщину тревожат другие «прелести» беременности. Давайте разбираться.

Боли

Вряд ли кому-то из девушек во время вынашивания малыша удалось ни разу не столкнуться с болями, ведь это вполне естественный физиологический процесс во время беременности, особенно на ее последних сроках.


Итак, почему болит поясница, лобковая кость и тянет низ живота:

  • Боли и тяжесть внизу живота объясняются растяжением матки вследствие роста малыша.
  • Дискомфорт в области спины и поясницы появляется из-за увеличения нагрузки на позвоночный столб и в результате смещения центра тяжести.
  • Кроме этого, боли могут тревожить мамочку на 29 неделе беременности в виде появления ложных схваток. Не стоит волноваться по этому поводу, ведь такие схватки обычно непродолжительные, возникают они у большинства мамочек и не несут угрозы для младенца.
  • Еще одна причина болезненных ощущений – повышенный тонус. При этом женщина чувствует, что матка словно каменеет, а тянущие ощущения распространяются на область поясницы.

Все эти состояния не являются поводом к беспокойству. Если же схватки продолжительные, а их регулярность учащается, следует немедленно обращаться в больницу.


Подробнее о ложных и истинных схватках во время беременности читайте в .

На 29 неделе беременности животик достигает довольно больших размеров. Многие мамочки чувствуют зуд, что связано с растяжением и шелушением кожи. Избавиться от зуда поможет обычное увлажнение дермы. Для этого можно взять детский крем или любое масло (оливковое, абрикосовое, кокосовое).

Нельзя путать физиологический зуд с аллергической реакцией. Иногда неприятные ощущения в области животика и всего тела провоцирует синтетическая одежда, средства личной гигиены или некоторые продукты питания. Если зуд распространился на все тело и становится нестерпимым, нужно срочно обратиться к врачу.


На 29 неделе беременности матка расположена на 8-10 см над пупком. Если измерять высоту органа от лонного сочленения, то она составляет приблизительно 29-30 см, что соответствует сроку вынашивания малыша. Мамочка хорошо ощущает, что кроха на этом сроке уже довольно тяжелый. Особенно это чувствуется в положении лежа или сидя.

В третьем триместре часто возникают схваткообразные боли внизу живота. Это и есть тренировочные схватки. Появляются они неслучайно, ведь организм уже сейчас активно готовится к родовому процессу. Если схватки нерегулярные и быстро проходят, волноваться не нужно.

Немедленно отправляться в роддом следует, если схватки стали регулярными, отошли воды или открылось кровотечение.

Окружность животика и его форма зависит от таких факторов, как количество амниотической жидкости, положение ребенка в утробе, конституции тела девушки.


Некоторые полагают, что по форме живота можно определить, кем беременна женщина, мальчиком или девочкой. Но с научной точки зрения, это невозможно и является лишь совпадением.

Выделения

Выделения на двадцать девятой неделе беременности могут быть несколько сильнее, так как матка сильно увеличена в размерах и прилив крови в этой области также усиливается. Если секрет имеет прозрачную слизистую консистенцию, а неприятный запах отсутствует, волноваться не нужно. Бить тревогу следует при появлении коричневых, желтых или белых выделений. Даже капля крови должна стать поводом обращения к врачу.

Эмоциональное состояние мамочки

Психоэмоциональное состояние женщины часто бывает нестабильным на этом сроке, что уже не связано с ее гормональным фоном. Волнения на 28-29 неделе беременности возникают чаще из-за страха перед родами и боязни не справиться со своими обязанностями после появления малыша на свет.


У некоторых девушек на этом фоне возникает бессонница, раздражительность, плаксивость, частые смены настроения и прочие проявления. Справиться с ними поможет поддержка близких и друзей. Мамочка не должна бояться делиться своими страхами и переживаниями. Если эмоциональное состояние тяжелое, может понадобиться помощь психолога.

Фото плода на УЗИ

На этих фотографиях можно увидеть, как выглядит малыш во время ультразвукового исследования.



Во время проведения УЗИ можно увидеть, как шевелиться младенец. Специалист фиксирует все параметры плода, заносит их в медицинскую карту беременной.

Если врач на 29 неделе беременности назначает какие-либо анализы, рекомендуется не пропускать эти процедуры. Это поможет проконтролировать, все ли нормально с развитием малыша и организмом мамочки.

Посещать женскую консультацию понадобиться не так уж и часто, всего 2 раза в месяц. На осмотре ведущий гинеколог обычно оценивает такие критерии у беременной:

  • прибавка массы тела;
  • окружность животика и высота стояния дна матки;
  • сердцебиение плода;
  • артериальное давление у женщины;
  • пульс.

Врач обязательно интересуется, есть ли у мамочки жалобы, а также какой характер и регулярность имеют шевеления плода.


На 29 неделе беременности, как и на более ранних сроках, женщине необходимо будет сдать анализ крови и мочи. Важно, чтобы в этот период в моче не обнаруживался белок. А вот показатели гемоглобина могут быть снижены по физиологическим причинам. Связано это с увеличением объема крови в организме.

Уже на 30 неделе беременности, а возможно, даже и сейчас, мамочке будет назначен повторный осмотр у таких врачей, как окулист, кардиолог, терапевт. Необходимо будет также взять анализ крови на ТОРЧ-инфекции. Кроме этого, доктор попросит вести подсчет шевелений.

Шевеления

То, как ребеночек шевелится в утробе во многом свидетельствует о его здоровье. Если карапуз толкается 7-8 раз на протяжении часа, это считается нормой. Конечно, когда речь не идет о периоде сна. В ситуации, когда младенец двигается мало или, наоборот, слишком активно, здесь следует искать причину. Если мамочка беременна двойней, частоту шевелений нужно умножить на два.

Если движения карапуза прекратились, не стоит бить тревогу. Возможно, младенец просто спит. Волноваться следует при отсутствии шевелений на протяжении 8-10 часов.

Расстройство пищеварения во время беременности объясняется многими причинами. Прежде всего, это касается сдавливания кишечника растущей маткой. Вследствие этого могут возникать такие неприятные явления, как тошнота, изжога, метеоризм.


Рвота для третьего триместра не характерна. Она может появиться при пищевом отравлении или позднем токсикозе. У многих мамочек наблюдается нарушение стула (понос или запор). Справиться с этим помогает корректировка питания. Если беременную все еще тошнит и наблюдается головокружение, ей следует обязательно сообщить об этом врачу. Это необходимо для исключения такого опасного осложнения, как гестоз.

Набор веса

Контролировать прибавку массы тела беременной рекомендуется на протяжении всего периода вынашивания малыша. На 29 неделе в день мамочка должна набрать не более 50 г. В общей сложности к этому сроку масса тела увеличивается в норме на 11-12 кг.

При слишком стремительном наборе массы тела или недоборе веса следует пересмотреть свое питание. За помощью можно обратиться к диетологу. Врач поможет подобрать правильное меню, которое не навредит маме и ребенку, а также обеспечит их всеми необходимыми витаминами и минералами.

Роды

Преждевременные роды на 29 неделе беременности считаются ранними. Они могут быть непроизвольными или искусственными. Искусственные роды проводят по решению врача, если у женщины на это есть какие-то особые покаяния.


На форумах можно встретить многочисленные отзывы мамочек, кто рожал на 29 неделе. На этом сроке малыши имеют большой шанс выжить, ведь их легкие и другие системы вполне развиты. Несмотря на это, младенец, родившийся на восьмом месяце, может погибнуть.

Почему случаются преждевременные роды:

  • повышенный тонус матки;
  • перенесение стресса беременной;
  • наличие острого или хронического заболевания репродуктивной системы женщины;
  • попадание инфекционных агентов в половые органы;
  • травмы живота;
  • плохое питание, вредные привычки и прочее.

Дети, рожденные на 29 неделе, имеют недобор веса, а их легкие не готовы к появлению малыша на свет. Но часто такие младенцы выживают. Сразу после рождения их помещают в специальные кувезы и подключают к аппарату искусственного дыхания.

Хотите знать все подробности о развитии малышей от рождения и до года? Читайте . В ней вы найдете всю необходимую информацию.

Если женщина заболела

От вирусных и бактериальных инфекций не застрахован никто. В холодное время года многие мамочки сталкиваются с этим неприятным явлением. Опасна ли простуда на 29 неделе беременности и как лечить ОРВИ в домашних условиях?

В третьем триместре простуда не несет такой угрозы для плода, как на более ранних сроках. Связано это с тем, что сейчас малыш уже сформирован и даже имеет свой иммунитет. Конечно, это не касается случаев заболевания краснухой, менингитом и прочими опасными болезнями.


Что делать в домашних условиях:

  • для борьбы с насморком помогут промывания солевым раствором;
  • горло можно полоскать отварами трав (ромашка, календула, зверобой);
  • если температура повысилась до 37 градусов, сбить ее поможет обильное кисловатое питье;
  • женщине во время болезни рекомендуется кушать больше витаминов и много отдыхать;
  • если отметки термометра достигают цифр 38 и выше, следует принять Парацетамол.

При высокой температуре и сильном кашле следует обязательно обращаться к врачу. Специалист поможет подобрать препараты, безопасные для мамы и ребенка.

Разрешен ли секс на 29 неделе беременности

29-ая акушерская неделя – это довольно большой срок и преждевременные роды сейчас совсем ни к чему. Если у женщины есть противопоказания к интимной близости, важно отказаться от секса, так как именно он может послужить причиной незапланированного появления малыша на свет.

В каких случаях половой контакт запрещен:

  • повышенное артериальное давление у беременной;
  • патология околоплодных вод (многоводие или маловодие);
  • короткая шейка матки;
  • наличие угрозы прерывания беременности;
  • гипертонус матки;
  • двойня или тройня;
  • заболевания у партнера, передающиеся половым путем.

Если же врач разрешил интимную близость, пары должны выбирать позы, максимально удобные для женщины. Они должны исключать давление на область живота и глубокое проникновение. Активность секса также рекомендуется снизить, так как это может спровоцировать повышение тонуса матки.

Питание

На 29 неделе беременности мамочка должна правильно питаться, но при этом не забывать о контроле веса. Как правило, в третьем триместре аппетит у женщины несколько снижается, поэтому и набор веса уменьшается.


Какие продукты будут полезными на этом этапе:

  • овощи, фрукты, зелень;
  • злаки, все виды каш (гречневая, овсяная, рисовая, пшеничная);
  • молочные и кисломолочные продукты;
  • мясо нежирных сортов;
  • речная и морская рыба;
  • сухофрукты;
  • из сладостей можно взять мед, халву, пастилу, мармелад.

Не стоит сильно ограничивать себя в питании во время вынашивания малыша. Но некоторые продукты следует все же исключить. Сюда относят большое количество сладкой выпечки и сдобы, газированные сладкие воды, алкоголь, напитки с большим содержанием кофеина, слишком острые, соленые, копченые блюда. Пищу лучше готовить методом варки, тушения или запекания.

Нельзя забывать о достаточном количестве жидкости. В день врачи рекомендуют употреблять не менее 1.5 литра воды. Конечно, если мамочка не страдает отеками и у нее нет других противопоказаний.

Читайте о питании мамочки в первые месяцы лактации уже сейчас. Мы подробно разобрали эту тему в .

  • Если мамочка страдает варикозным расширением вен на ногах или геморроем, нужно избегать длительных статических нагрузок.
  • При варикозе следует проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, он порекомендует компрессионное белье или другие безопасные в этот период методы лечения.
  • При появлении судорог нужно насытить рацион продуктами, богатыми кальцием.
  • Спать нужно на правом или левом боку. Некоторые ученые считают, что спать на спине во время беременности вредно и даже может привести к рождению мертвого ребенка.
  • Чтобы избежать чувства хронической усталости старайтесь больше отдыхать и гулять на свежем воздухе. Важно грамотно организовать место для сна. Можно приобрести подушку для беременных.
  • Если нет противопоказаний, следует ежедневно выполнять зарядку для беременных. Для этого подойдут простые упражнения, например, на фитболе.
  • Убрать боли в спине помогает йога и плавание. Конечно, перед занятиями следует обязательно проконсультироваться со своим доктором.

Кроме этого, нельзя отказываться от сдачи анализов и планового посещения женской консультации.


Клинические исследования и осмотр у врача помогает своевременно заподозрить ту или иную патологию и принять решение по ее лечению.

В каких случаях нужно бежать к врачу

Мамочка на 29 неделе беременности должна четко знать, в каких ситуациях необходимо обращаться в больницу:

  • Появление сильного зуда и высыпаний на теле любой интенсивности.
  • Обострение геморроя, что сопровождается присутствием крови при испражнении, жжением и другими тревожными симптомами.
  • Частые запоры, с которыми не удается справиться самостоятельно.
  • Повышение температуры, боль в горле, кашель.
  • Появление болей в животе, рвота, тошнота, жидкий стул.
  • Выделения патологического характера – коричневые, зеленые, желтые, кровянистые.
  • Сильные головные боли, головокружение.
  • Регулярные схватки, отхождение вод.

Любые тревожные симптомы, сохраняющиеся на протяжении длительного времени, должны стать поводом обращения к врачу.

Видео о развитии малыша на 29 неделе беременности

Подробно узнать о том, что происходит с мамой и малышом на этом сроке вы сможете из этого видеоролика.